Informácie
Posilování - kondiční kruhový trénink
E-kniha – autor Helena Jarkovská, 144 strán, česky Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiní