Hra je určená priamo na cvičenie/pohyb: Ponúka individuálne cvičenia a napr. Jógu, fitness, silové cvičenia, balančné hry, simulácie behu, bicykla, prekážková dráha, jazda na segway, posilňovanie, aerobik, cviky na rovnováhu, hlavičkovanie lôpt, točenie obručou hula-hop a kopu iných ... Ďalej meranie kalórií, BMI a času a samozreje aj vyhodnocovanie týchto údajov - samozrejme aj viacerých hráčov/cvičiacich. Všetko je zároveň robené zábavnou formou, čiže vhodné od malých detí až po dôchodcov. Od zábavy, cez zlepšenie koordinácie a rovnováhy, až po naberanie svalstva a rekonvalescencii po chorobách a operáciách.